- 問
- 得了抑郁癥的病人怎么樣注意飲食的？
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32歲
2015-05-02 01:19 瀏覽8159次
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病情描述：
我有了不開心的情況有好長的時(shí)間了，到現(xiàn)在我也不明白自己是怎么了，感覺到自己的情況也是一天比一天的厲害了，還會(huì)有悲觀失落的情況的，到醫(yī)院看了醫(yī)生后，醫(yī)生說我得了抑郁癥了。想得到怎樣的幫助：請問，得了抑郁癥的病人怎么樣注意飲食的？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥病人避免富含飽和脂肪的食物，豬肉或油炸食物。例如，漢堡、薯?xiàng)l，會(huì)導(dǎo)致行動(dòng)緩慢、思考遲鈍及疲勞。辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物，因引發(fā)抑郁的病因較多，所以患者應(yīng)按自己的體質(zhì)有選擇地選用適合自己的食物。
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