- 問
- 有抑郁癥的病了怎么樣注意飲食？
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26歲
2015-06-03 02:32 瀏覽9258次
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病情描述：
我不開心的情況是在我和以前最愛的男朋友分手了后出現的，到現在也是會有一種怎么也開心不起來，并且還會悲觀的厲害的情況的，到后來更加的厲害了，我看了醫生說知道是我有了抑郁癥了。想得到怎樣的幫助：請問，有抑郁癥的病了怎么樣注意飲食？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥病人避免富含飽和脂肪的食物，豬肉或油炸食物。例如，漢堡、薯條，會導致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物，因引發抑郁的病因較多，所以患者應按自己的體質有選擇地選用適合自己的食物。
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