抑郁癥平常應該要注意什么呀

        44歲

               2015-05-08 08:12      瀏覽4787次
          病情描述:
          前段時間家里事情比較多,又失業了,孩子學業又不太順,一堆事情,壓得我很透不過氣來,平常在家不愛說話,愛發脾氣,有時候都不想過下去了,老婆帶我去看醫生,說是有抑郁癥了,抑郁癥要注意什么呀?想得到怎樣的幫助:抑郁癥平常應該要注意什么呀?
          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          你好,抑郁癥患者應該要積極的治療,多吃蔬菜可以疏通肝氣,晨跑可疏通筋骨、抒發情緒,多出門曬太陽可以驅除煩悶情緒。家人和朋友應該要多開導,不要有偏激的想法,想不通的事情,先好好睡一覺,再去解決。

          李文榮

          主治醫師 已幫助 2909
          2015-05-08 08:25
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