我有抑郁癥需要怎么辦?。?/dt>

        45歲

               2015-05-05 08:41      瀏覽7950次
          病情描述:
          我最近覺得我自己的心情非常的壓抑,我很是懷疑自己已經有了抑郁癥了,我很是為我自己感到擔心,我覺得這個病是非常的可怕的,但是我不想去看心理醫生,我覺得我自己很無助,不知道怎么辦。想得到怎樣的幫助:我有抑郁癥要怎么辦?有什么辦法?
          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          你好,患有抑郁癥的病人建議您多出去透透新鮮空氣,要加強身心的素質,找朋友聊聊天,外出旅游,平時可以通過運動,唱歌等方法排解自己的情緒,必要時可以看看心理醫生,祝您早日康復。

          李文榮

          主治醫師 已幫助 2909
          2015-05-05 08:56
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