- 問
- 抑郁癥用飲食方法可以治療嗎？
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48歲
2015-05-14 08:56 瀏覽8315次
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病情描述：
這幾個月開始我的心情一點也不好老是想起死去的人，還愛生氣，看什么都不順眼就想和他吵吵，家人帶我去醫院檢查說是抑郁癥，在吃藥的同時有沒有什么食物可以讓我有好處的？想得到怎樣的幫助：抑郁癥用飲食方法可以治療嗎？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。他認為這些都是人們容易缺乏的維生素。
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