- 問
- 抑郁癥食療辦法有哪些的？
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32歲
2015-06-30 01:53 瀏覽6667次
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病情描述：
心情非常的不好呢，最近幾天也不知道怎么了，特別的抑郁呢，總是感覺心里悶悶的，想哭，覺得任何事情都沒有什么意義呢，去醫院檢查了是抑郁癥想得到怎樣的幫助：抑郁癥食療方法？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，養心安神粥：做法：蓮子、龍眼肉、百合各20克，大米150克。上述中藥與大米洗凈后加水適量同煮成粥狀即可。服用方法：每晚1次。有養心安神之效，可治療抑郁癥、失眠等。這款粥品味美香甜，不僅可作為抑郁癥的食療方法之用，平時心情沉悶，偶有失眠也可食用。
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