- 問
- 不孕不育飲食怎么樣比較好啊？
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26歲
2015-06-29 06:05 瀏覽7696次
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病情描述：
我結婚了兩年多的時間了，期間一直沒有采取任何的避孕的措施，妻子沒有懷孕，心里著急的不行，去醫院檢查得了不孕不育癥了，治療了好長時間效果不好想得到怎樣的幫助：不孕不育了飲食怎么樣比較好啊？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好！不孕不育患者首先要多吃含鋅的食物，像我們平時吃的花生，大都，小米，蘿卜，白菜等都還有豐富的鋅，雞肝，牛羊肉，豬肉，雞蛋等含鋅也是很豐富的；其次是多吃含有精氨酸的食物，如鱔魚、海參、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核等都含有豐富的精氨酸。
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