- 問
- 怎樣預防秋季抑郁癥有效呢？
- 2015-04-07 13:22 瀏覽5343次
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病情描述：
我之前檢查發現伴有抑郁癥的情況，自己一到秋天的時候就特別的煩躁，家里面也會比較擔心我的，抑郁癥的困擾比較難受，怎么樣預防比較好呢？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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在于秋季發作的抑郁癥，因為受季節的影響，晝夜溫差比較大，氣溫是會出現越來越低的現象，景象也算是比較蕭條的，對于抑郁癥的誘發強度是增多的。引發疾病的主要原因是光照的時間太短的癥狀，所以需要控制身體內甲狀腺激素，腎上腺激素分泌等多種問題，因為這些物質能夠喚醒細胞內的興奮細胞，適當的鍛煉身體，或者參加腦力的活動，分散注意力，能夠有效預防。
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