“初伏”養生如何做？三伏貼靠譜嗎

“三伏貼”的功效?

每年夏季當三伏天臨近時，很多人都會開始咨詢“三伏貼敷”的各種問題，對于一些“冬病”，夏季時多為緩解期，根據中醫“急期治其標，緩期治其本”的治療理論，很多人都會抓住三伏天的有利時機，將冬天里好發的一些疾病，趁著天陽氣最旺盛、人體經絡疏松之時，藥物易于滲入人體直至病灶的特點，對臟腑進行調理，以增強抵御疾病的能力，達到預防或減少疾病。

中醫專家說三伏貼：可疏通經絡，調理氣血，寬胸降氣，健脾和胃，鼓舞陽氣，調節人體的肺脾功能，使機體的免疫功能不斷增強，從而達到振奮陽氣、促進血液循環、祛除寒邪、提高衛外功能的效果。

那么，“冬病夏治”是不是人人都適宜，所有人都能用三伏貼嗎?

“冬病夏治”適宜那些處于疾病緩解期或穩定期的人群，所以，在選擇“冬病夏治”之前，一定要先分清自己目前是屬于疾病狀態呢，還是處于非急性發作期，如果是疾病期，則最好讓醫生根據病情和體質，辨證施治。此外，中醫貼敷只是疾病治療的一種手段，不能完全代替其他治療，像一些慢性病患者，如果原本還有正在服藥的話，在敷藥期間也不能盲目減藥或停藥。