馬鞭草茶

配方：

馬鞭草20克，白糖20克。

制作：

(1)把馬鞭草洗凈，切成3厘米長的段。

(2)把馬鞭草放入燉杯內，加水250毫升;用武火燒沸，文火煎煮25分鐘，除去藥渣，放入白糖攪勻即成。

食法：

每日2次，每次100毫升。

功效：

清熱解毒，通經散瘀，利尿止癢。用于急性病毒性肝炎患者小便不利者

(一)馬鞭草茶的最佳食用方法：

熱水直接沖泡，將花草茶置于容器中，以90℃以上的熱水直接沖泡，這樣香氣及精華方可滲出。

紅花15克，馬鞭草20克，白糖15克。

做法：

(1)紅花洗凈浸透;馬鞭草洗凈，切成3厘米長的段。

(2)將紅花、馬鞭草放入燉鍋內，加水250毫升，武火燒沸后改用文火煎煮25分鐘，濾去藥渣，放入白糖攪勻即成。代茶飲。

功效：

紅花馬鞭草茶活血通經、去瘀止痛、清熱解毒、利尿止癢，適用于小便不利等癥狀之乙肝病患者春季飲用。

檸檬草20克，馬鞭草20克。

做法：

一茶勺的檸檬草和一茶勺的馬鞭草加500—1000毫升熱水。

功效：

瘦腰瘦腿的檸檬馬鞭茶是近年比較流行的茶方。主要是作用于幫助久坐的人，可以促進新陳代謝、利尿、進而達到瘦身減脂的目的。此配方可以來泡澡。在浴缸里放七成滿的熱溫水，加進檸檬草和馬鞭約20分鐘后可進入泡澡，進駐一邊泡浴，一邊按摩揉搓腰腹，大腿和小腿，這樣效果更佳。

(二)馬鞭草茶的副作用

其毒性很低，不溶血，有擬副交感作用。馬鞭草為中國植物圖譜數據庫收錄的有毒植物，其毒性為全草有小毒，制劑可治療瘧疾、白喉、流行性感冒等。有些人服后有惡心、頭昏、頭痛、嘔吐和腹痛等反應。

服用后若有口乾舌燥、大腿微微發熱或酸的現象，鐵觀音最好的是批發Q：860171713蘇小姐，是正常反應，可多喝水補充水份。喝這帖茶不會拉肚子，可當水喝，每日喝足2,000cc最佳。

PS：孕期女性及哺乳期女性禁止飲用。