夜交藤的食用方法

夜交藤粥

材料：夜交藤60克、粳米50克、大棗2枚、白糖適量

制作：取夜交藤用溫水浸泡片刻，加清水500克，煎取藥汁約300克，加粳米、白糖、大棗，再加水200克煎至粥稠，蓋緊燜5分鐘即可。

用法：每晚睡前1小時，趁熱食，連服10天為一療程。

功效：養血安神，祛風通絡。適用于虛煩不寐、頑固性失眠、多夢癥以及風濕痹痛。

夜交藤茶

材料：夜交藤5g、花茶1g。

用法：用200ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。可不加茶。

功效：養心安神，祛風通絡。

主治：失眠多夢;勞傷;血虛身痛;癰疽;瘰疬。

來源：傳統藥茶方。

夜交藤黑豆小麥湯

材料：夜交藤10克、小麥45克、黑豆30克。

做法：以上材料加水煎煮取湯飲，日兩次。

功效：有滋養心腎、安神的功效，用于神經衰弱、心腎不交之失眠、心煩等癥。

合歡夜交藤茶

組成：合歡皮12克、夜交藤18克。

制法：將二藥洗凈，切碎，置保溫瓶中，以沸水適量沖泡，蓋悶15分鐘，取汁加蜂蜜少許，代茶頻飲。每日1劑。

功效：解郁和血，寧心安神。

主治：心悸失眠。

按語：合歡皮性味甘平，入心、肝二經，功能解郁，活血、寧心、消癰腫。夜交藤性味甘、微苦、平。入心、肝二經。有養心安神、通絡祛風之效。本方二藥合用，能解郁催眠，對于心神經官能癥患者，尤為適宜。

出處：《中醫學》