艾灸適合什么體質

雖然說艾灸養生保健的功效特別好，但并不是每一個人都適合做艾灸，比如說有的人身體陽氣非常旺盛，在這種情況下，如果做艾灸，不但起不到保健的作用，反而會導致身體上火，使得身體陽氣過旺。體弱多病的人，在病情沒有康復的時候，身體還非常虛弱，這個時候不適合進行艾灸治療。

中醫人體體質分類有陽虛質、陰虛質、瘀血質、痰濕質、氣郁質。首先要搞清楚自己是屬于什么樣的體質，比如說陰虛或陽虛等，然后再根據自身體質進行艾灸治病，才能達到預期目的。

陰虛火旺不可做艾灸：癥狀：下午或晚上身體或臉頰發熱發燙；身體燥熱不喜多衣，手足心發熱；心煩，失眠多夢；盜汗；總是口干咽燥；大便干結難解；小便少顏色深黃；舌體薄瘦，舌質干紅或有裂紋，無苔或少苔；脈細數。或伴有口腔潰瘍反復發作；伴頭昏，腰酸乏力等。

陰虛陽亢不可做艾灸：癥狀：舌紅無苔，舌體干燥；兩頰潮紅發熱；，盜汗；五心煩熱；咳血；視物不清；形體消瘦干枯；煩躁失眠；麻木拘急；或遺精，性欲亢進等。濕熱過盛不可做艾灸：癥狀：舌質很紅，舌苔厚黃；大便干燥難解且粘滯；小便深黃；皮膚油膩總是長膿包型痘痘，痤瘡等；口氣很重。

上面主要是介紹了一些不適合做艾灸的癥狀。在做艾灸的時候還有很多人不適合，比如剛喝了喝多酒而且還沒有醒酒的人不適合做艾灸，精神狀況不佳，情緒不良的人不適合做艾灸，正在發熱的人不適合做艾灸，炎癥沒有退去的時候不可以做艾灸。