中藥什么季節喝最好呢

對于中藥，人們常會說良藥苦口利于病，對于長時間通過中醫藥養生或是中草藥醫治的人來講，特別是一些老年人，經常會以中醫藥來對身體進行調理，中醫藥可以講與西藥是有很大區別的，西醫并不需要考慮季節的因素，不過喝中藥較為講究，那么，中藥什么季節喝最好呢?

一、中藥什么季節喝最好

春季服藥效果最好，春季是生發的的季節，陽氣初升，人體的氣血也處于旺盛期，是中醫治療疾病的最佳季節。不過一般除了夏天，其他季節都很好。夏天太熱了，而中藥需要熱飲，會比較不舒服。

二、中藥哪個時間點喝效果最好

1.飯前服

一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下，應在飯前服藥，以使藥性容易下達，如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病，也宜在飯前服藥。因為，在胃空狀態下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快通過胃入腸，從而較多地被吸收而發揮作用，不致受胃內食物稀釋而影響藥效。

2.空腹服

又稱平旦服，指在早晨未進食前服藥。具有滋補作用的湯藥，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。用于驅蟲或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服，這樣可以使藥物迅速入腸，并保持較高濃度而迅速發揮藥效。具有瀉下作用的湯藥也是如此，以增強藥效。

3.飯后服

一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上，應在飯后服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥，應該在飯后服藥，可使藥性上行。對胃腸有刺激的藥物，在飯后服用可減少對胃腸黏膜的損害。

三、喝中藥不能放糖

加糖服中藥會降低藥效。首先，多食糖會助熱，如果病人有腹脹中滿、舌苔厚膩等濕熱內停的癥候時，一般嚴禁加糖，以避免不良反應， 有痰者也不宜服用。

其次，白糖性涼、紅糖性溫，如果把白糖加入溫熱藥劑中，或把紅糖加入寒涼藥劑中，都會減弱藥性，阻礙藥效的充分吸收，影響療效。

再次，中藥的化學成分比較復雜，糖類特別是紅糖，含有較多的鐵、鈣等元素，中藥中的蛋白質和鞣質等成分可與之結合，發生化學反應，使藥液中的一些有效成分凝固變性，繼而產生渾濁、沉淀，不僅影響藥效，而且危害健康。

四、禁忌

1.養胃中藥“怕”糯米

糯米、肉類、豆類等食物不易消化，正在服用健脾養胃類中藥的人最好少吃，以免增加腸胃負擔，影響病人康復。

胃腸功能已經減退的老年人，如果多吃這類食物，往往會導致腸胃不堪重負。

2.溫補中藥忌白蘿卜

人參是補氣的，而蘿卜是行氣、降氣、破氣的，如果蘿卜和人參同時吃，可能會削弱人參的補氣功效。

其他的溫補類藥物，如西洋參、黨參、黃芪、何首烏、熟地等，都與人參具有類似的功效，不適合與蘿卜同服。

無論生的還是熟的，蘿卜都有行氣的作用，要注意避免與補藥合用。

此外，具有清熱解毒的綠豆，也會“抵消”人參等藥物的補益作用。

五、不苦小技巧

1.掌握含、咽部位

研究表明，人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部，以舌尖最為突出。因此，藥液入口后，最好迅速含貯于舌根部，自然咽下，也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。

2.掌握服藥時間

在一天24小時內，機體有兩個吸收藥物的“黃金時期”，一個在上午8時至10時，一個在下午2時至3時。

苦味中藥可在飯后上述時間內服用。

3.掌握服藥速度

藥液在口中停留的時間越長，感覺味道越苦，因此，苦味中藥的服用力求干凈利落，轉瞬即逝。

4.掌握藥液溫度

中藥的服用講究“寒者熱之，熱者寒之”。但苦味中藥的服用可不拘泥此道。有關專家研究證實，舌頭對37℃以上的溫度更為敏感，因此，苦味中藥湯液的溫度應控制在15℃至37℃。

綜上所述，相信通過專家關于中藥什么季節喝最好這個問題的解答，現在大家應該了解到春季是喝中藥最好的季節，希望以上的介紹可以為大家提供到幫助，在此專家提醒大家，假如長時間服用中草藥，最好能夠在吃完飯了以后服用。