野山參適合什么人吃

現(xiàn)在的各種各樣的補品，可以說是越來越多。而且現(xiàn)代人也開始十分的注重養(yǎng)生，希望能夠通過各種的補品，來滋補自己的身體。其中的山參就更加的不例外了。往往知道東西是好的，但是不知道怎么使用，其中的功效往往就會減半了很多。那么野山參適合那些人吃呢？

野山參適合什么人吃

1、身體不虛的人不能吃野山參。眾所周知，參類都是大補之物，一般體虛的人服用會有比較好的功效。如果是身強力壯的年輕人服用野山參，很可能造成上火癥狀并且發(fā)生流鼻血等不良反應。因此身體不虛的人不能吃野山參。

2、感冒發(fā)熱者不能吃野山參。這里說的野山參，一般指的是山林里出產(chǎn)的野生人參。感冒發(fā)熱者屬于熱證，服用了溫性的野山參會加強身體興奮度并且使炎癥發(fā)生惡化。非但不能大補，反而會使感冒加重產(chǎn)生其他副作用。因此感冒了有發(fā)熱癥狀的人也不能吃野山參。

3、經(jīng)期女性不能吃野山參。由于野山參具有較大的熱性，因此如果經(jīng)期中女性服用了的話，很可能造成經(jīng)量增多的癥狀。因此女性在經(jīng)期內(nèi)不能吃野山參，一定要等到經(jīng)期過去再適量服用。

4、血壓高的人不能吃野山參。高血壓患者由于各種因素，血壓水平往往處于較高值并且經(jīng)常波動。如果服用野山參的話，可能造成血壓再次升高，并且會降低降壓藥的療效。因此血壓水平如果較高，是不能吃野山參的。

5、患有血管類疾病的人不能吃野山參。血管類疾病比如冠心病、動脈硬化、血壓粘度高等等。野山參中的有些成分能抑制脂肪分解從而加重血管壁沉積，加重病情。而血液粘度高的人吃了野山參會促進紅細胞生長，從而繼續(xù)增加血液粘度。

6、消化不良、有腸胃炎癥的人不能吃野山參。如果自身消化能力較弱，也有胃炎、腸炎的人，也不宜吃野山參。此時服用野山參，有可能產(chǎn)生食欲不振、腸胃脹滿以及便秘等不良癥狀。

以上就簡單的介紹了野山參適合那些人吃的問題。注意因為山參的滋補效果很好，所以注意不要經(jīng)常的食用，一年只要服用一支就可以了，成人每天服用二三克，就能夠達到很好的效果。再好的東西也只能進行調(diào)理，基本還是要我們自己來維持自身健康的。