孕婦能吃魚鰾嗎

孕婦的飲食是需要特別小心護理好的，很多東西我們普通人吃了沒有問題可是到了孕婦這里可就不一樣了，孕婦的健康不僅影響著自己而且還影響了胎兒的發育，所以我們一定要給孕婦最好的護理才行，而魚鰾富膠質，故名魚膠，也稱魚肚、花膠。魚鰾的功效與作用有很多，那么孕婦懷孕期間吃魚鰾好嗎？

魚鰾是魚肚里面的東西，可能很多朋友會認為它含有很多的膽固醇，孕婦是不能食用它的。其實，這個想法是錯誤的，因為孕婦在生活中是可以食用魚鰾的，魚鰾并不是含有很多膽固醇的食物。

孕婦可以吃魚鰾。魚膠即魚鰾的干制品，富膠質，故名魚膠，也稱魚肚、花膠、魚膠。

對懷孕媽媽的幫助，一般而言，懷孕6~7個月便可食用，臨生產前可多幾次，這樣產后便會舒服些。對順產的幫助非常大。此外，外科手術后15~20日，亦可進食花膠，傷口會愈合得好些。因具豐富膠質，對身體具滋補養顏延年益壽功效。

另外，魚膠能增強胃腸的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病癥；能增強肌肉組織的韌性和彈力，增強體力，消除疲勞;能加強腦神經功能，促進生長發育，提高思維和智力，維持腺體正常分泌；可防治反應遲鈍、小兒發育不良、產婦乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。

由于魚膠含有大量膠汁，又具有活血、補血、止血、御寒祛濕等功效，所以能提高免疫力，對于體質虛弱、真陰虧損、精神過勞的人士，作為進補更為合適。，魚膠還是女性補充膠原蛋白的最佳選擇。

通過文章對于孕婦可以吃魚鰾的介紹，相信孕婦們都知道在生活中食用魚鰾的好處了吧。魚鰾這種東西是有很多營養的，孕婦食用魚鰾是不錯的。同時，孕婦應該要在生活中選擇去吃一些有營養的食物，比如食用一些魚類和蔬菜。