決明子泡水喝的功效

在如今，喝茶是一件令人愉快的事情，既能提神，又能使人享受茶帶來的好處，就像喝茶一樣，很多人把決明子泡水喝，特別是很多年輕女孩，把決明子作為減肥飲品，決明子真的有效嗎？那么決明子具有很多功效和作用呢？下面為您介紹，決明子泡水喝具有哪些顯著功效。

1、 決明子

決明子，中藥名。是豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子，以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果實，曬干，打下種子，除去雜質。決明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經；別名：決明茶 、草決明茶、馬蹄茶、綠豆茶。

2、 決明子的藥理作用

決明子含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，其保健功能日益受到人們的重視。喝決明子茶可以清肝明目、防止視力模糊、降血壓、降血脂、減少膽固醇等，對于防治冠心病、高血壓都有不錯的療效;而且決明子富含維生素A及鋅，可防治夜盲癥以及避免小兒缺鋅。

3、 決明子泡水喝的功效

清肝明目：決明子中富含的元素，具有明顯的清肝明目的作用。可治療青盲、目澀、白膜、眼赤痛等各種眼疾;潤腸通便：決明子中的大黃素具有清熱潤腸的作用，可治內熱腸燥，大便秘結，對潤腸通便具有先過效果；降血壓；降血脂；除此之外，決明子泡水喝還有清肝瀉火、減肥、排毒排油等作用，是電腦族、電視族等電子產品一族的絕佳飲品。