苦菜茶孕婦能喝嗎

苦菜具有清熱解毒、涼血、止痢等功效，主治痢疾，黃疽，血淋，痔瘺等病癥。更有很多人選擇將苦菜曬干用于泡水喝，那么孕婦在懷孕期間可以喝苦菜茶嗎?到底在懷孕期間孕婦能否借助苦菜茶來緩解身體健康問題呢?

婦正值懷孕期不適合喝茶。一般濃茶中含帶的咖啡堿濃度高達10%，會增加孕婦的排尿和心跳次數與頻率，以及加重孕婦的心與腎的負荷量，更可能會導致妊娠中毒癥，因此最好少喝茶為妙.孕婦將要臨產前也不宜喝太多茶。因產前若喝太多濃茶話，茶中的咖啡堿會產生興奮作用而引起失眠，倘若孕婦在產前睡眠不夠，那可能會導致分娩的時候筋疲力竭， 甚至還會造成難產的情況出現，那就「代志大條」了!

再者，剛生產完之后想親自哺乳的產婦也不宜喝太多茶。因為這段期間要是喝下大量的茶，則茶中的含有高濃度的鞣酸會被黏膜給吸收，進而影響乳腺的血液循環，會抑制乳汁分泌，造成奶水分泌不足。媽媽喝下茶之后，茶中的咖啡堿會可滲入乳汁并間接影響嬰兒，對嬰兒身體的健康不利。

另外，苦菜屬于涼性，而且是涼性比較大脾，對于胃虛寒的孕婦不宜過多食用，可能引起有刺激子宮收縮、引起流產的副作用，懷孕期間更要注意飲食的綜合搭配，沒有什么絕對的禁忌，自己把握一個度就可以了，如果要降火可以泡菊花茶或者蜂蜜水都不錯，涼性沒有那么大。