了解一下蘆薈汁可以喝嗎

蘆薈從絲綢之路而來,護膚效果很不錯，有排毒，消炎，清熱的效果，可以制作美食，護膚產品，在被稱為中醫醫祖的李時珍所著的《本草綱目》中，蘆薈不僅僅被認作是有用的植物，而且還有“色黑、樹脂狀”的記載，據此可以推斷，當時中國所使用的是從歐洲傳來的、將汁熬干形成的塊狀物，即為藥用，那蘆薈汁可以喝嗎?據悉,蘆薈有500多個品種，但可以入藥的只有十幾種，可以食用的只有幾種,華蘆薈、上海農學院培育的上農大葉蘆薈等可作為食物食用，而作為觀賞植物的蘆薈一般不能入藥、食用，如不夜城蘆薈、翠花掌,作為蔬菜食用的蘆薈，依然有一定量的限制，而且必須去皮,但蘆薈汁雖然是可以喝的，卻不可以直接食用。

蘆薈汁喝的話，用鮮葉榨汁不要去皮就行了，記住葉片兩邊的刺是一定要去掉的哦，只要把新鮮蘆薈破開，取里面的透明肉，用榨汁機打，然后過濾一下，再用鍋子煮開， 記得一次不要做太多，每天睡前喝一勺，多余的放冰箱，就是喝之前請先測敏，只要在耳后涂一點過24小時后觀察，如果沒有明顯變化，那就表示你對這個不過敏，是可以放心飲用的，蘆薈汁是純天然的植物飲品，一般來說，大部分人是不會過敏的，但是也不能保證個別人的特殊體質，所以還是測過比較安心。

蘆薈汁可以喝，但是大量喝會引起腹瀉，當然這是在沒有去除蘆薈表皮的蘆薈汁，如果去除了表皮的話，光是蘆薈肉榨的汁，一般不會有什么不良反應的，是可以放心的，而且蘆薈含有很多礦物質，微量元素等，其實，蘆薈汁加上一點蜂蜜純飲用，口感更佳，并且蜂蜜具有補中益氣和胃潤腸和生津解毒的功效，加上蘆薈的清熱解毒、消炎、殺蟲，是不是很合拍呢!