香蕉吃多了會使嘴里沒味嗎

我們有時候會覺得自己的口中沒有味道，甚至回過頭來在想自己是不是最近吃什么吃得太多了而導致的，究其原因，嘴里沒味是因為口淡無味是件十分難以忍受的事情，夏日比較多見，這究竟是什么原因呢?這時候，就有朋友在問，是不是香蕉吃多了會使嘴里沒味嗎?香蕉是人們最愛吃的水果，那么香蕉吃多了會使嘴里沒味嗎?

很多人都想知道香蕉吃多了不會使嘴里沒味嗎?答案是不會的。嘴里沒味是因為口淡無味是件十分難以忍受的事情，夏日比較多見，久病脾胃虛弱的人容易出現這類現象，還伴有吃飯不香，多吃點則覺得胃部脹滿，大便常稀、舌苔薄，質淡，脈細，想扭轉這樣的形勢，最重要的是健康養胃。另外，看看你是否有挑食的習慣呢?因為營養不良，維生素及微量元素鋅的缺乏，蛋白質及熱量攝入不足的人，也常有口淡感，這類疾病可使舌味蕾敏感度下降而造成口淡無味。

專家建議：脾胃失和造成的口淡無味，可用成藥香砂六君子丸，平時可以含服話梅等提味零食，來緩解“嘴里沒味”的情況，將烏龍茶和話梅一同沖水飲用，飲后，將話梅吃掉，嘴里無味的感覺會自然消失。

香蕉是人們喜愛的水果之一，盛產于熱帶、亞熱帶地區，歐洲人因為它能解除憂郁而稱它為“快樂水果”，而且香蕉還是女孩子們鐘愛的減肥佳果。香蕉又被稱為“智慧之果”，傳說是因為佛祖釋迦牟尼吃了香蕉而獲得智慧。香蕉營養高、熱量低，含有稱為“智慧之鹽”的磷，又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C，同時纖維也多，堪稱相當好的營養食品。

荷蘭科學家研究認為：最合營養標準又能為人臉上增添笑容的水果是香蕉。它含有泛酸等成分，是人體的“開心激素”，能減輕心理壓力，解除憂郁，令人快樂開心。睡前吃香蕉，還有鎮靜的作用。

香蕉“一身都是寶”，它可以預防中風和高血壓，起到降壓壓、保護血管的作用。美國科學家研究證實：連續一周每天吃兩根香蕉，可使血壓降低10%。如果人每天吃5根香蕉，其降壓效果相當于降壓藥日服用量產生效果的50%。