地耳草孕婦能吃不？

很多人都在問地耳草孕婦能吃不?地耳菜是能吃的，但是建議不要多吃，適當的吃是可以增加營養的，因為地耳菜富含多種營養成分，且味道清香柔潤，含有海味，可食可藥，既可炒食又可做湯，為上等佳品。地耳菜目前仍為野生，尚未見進行人工栽培，是一種亟待開發的蔬菜新資源。

地耳營養豐富，孕婦是可以吃的，但是注意不要多吃，孕期吃任何東西都不可過量。另外對其他任何事物都是一樣，不可過于偏食，以免達不到營養的均衡，最好是保持食物的多樣化。還要保持良好的心態，可以進行適量運動，但不宜太過激烈，還要定期做產檢。

地耳菜為土壤氣生藻，緊貼地面生長，爬附于荒地、巖石周圍的土表、草叢之中。外形似木耳，波浪形片狀，藻體富含膠質。當晴天氣候干燥時，藻休失水干縮，呈茶褐色或近黑色片狀;雨天或濕度大吋，藻體吸水膨脹，粘滑，肉質呈橄欖色片狀。地耳菜對自然環境有較強的耐受性，能忍受高溫少雨、太陽強輻射、大風和干熱風等，生長在年平均溫度4-8℃的等值線上，可以忍受35-38℃的高溫和-10℃的低溫。多雨濕潤氣候有利于其生長，但過分潮濕時又不利于其生存。地耳菜對土壤的要求不嚴，可在許多高等植物無法生存的貧瘠土壤上生長，但它喜地勢較高的向陽坡地和丘頂，而不喜洼地和背陰坡面及坡底。