藏紅花的用法用量及功效

藏紅花，它又被人們叫做洎夫藍等等，它是來源于希臘地區，而且呢它是大多數生長于歐洲及地中海等區域，在西歐，歷史上很多時期藏紅花的價值甚至等同于黃金，從古至今一直是人們用以制作香料的貴重原料之一，后經我國蒙古大軍將其傳入中國，并為人們所喜愛與培植，當然，世人喜愛藏紅花不僅僅因為其具有特別的香味，可以用來制作香料，更為重要的是經過人們的研究，發現了藏紅花所擁有神奇藥用價值，藏紅花的用法用量及功效是什么？

在我國著名的藥典《品匯精要》中就有藏紅花功效的記載：“主散郁調血，寬胸膈，開胃進飲食，久服滋下元，悅顏色，及治傷寒發狂。”，從中可以知道藏紅花所具有的眾多功效。此外，經過現代醫學的研究發現，藏紅花中含有豐富的維生素，胡蘿卜素等人體所需有益的微量元素。分別對人體的肝膽、循環及免疫系統等起到恢復和調節的作用。當然，藏紅花的功效可遠不止只有這些，只要你通過合適的方法來使用它，就能令其發揮出更多更大的功效。所以下面就讓我們一起來了解藏紅花有哪些用法。

藏紅花泡茶。取適量藏紅花放入杯中，加入開水沖泡幾分鐘飲用。堅持每天飲用，除了對身體起到預防疾病和保健外更有不錯的美容效果。藏紅花浸酒。按適量比例將藏紅花浸浸泡于酒中。飲用用藏紅花浸的酒能夠舒經活血、消腫止痛，更能治療吐血癥狀。如《綱目拾遺》云：“治吐血，藏紅花一朵，無灰酒一盞。將花入酒內，隔湯頓出汁服之。”，指出用藏紅花酒作藥具有止吐血之功效。藏紅花面膜。《品匯精要》記載：“主散郁調血，寬胸膈，開胃進飲食，久服滋下元，悅顏色。”，不僅食用藏紅花能有養顏的作用。將藏紅花加工成粉末后，連同蜂蜜等原料調成面膜涂于臉部，更能起到美容美白的效果。藏紅花泡腳。在熱水中加入適量在那個紅花后泡腳，能夠幫助活血通經，調節身體內分泌系統。堅持使用則能夠促進睡眠，增強體質。