黃魚(yú)膠燉什么一起吃好

魚(yú)膠是我之前學(xué)到的魚(yú)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是很多人只知道魚(yú)肝油，卻不是很習(xí)慣魚(yú)膠，今天主要了解的就是黃魚(yú)膠，黃魚(yú)膠就是用黃魚(yú)的凈肉，經(jīng)絞拌成極細(xì)的茸，然后放入水、鹽、蛋清、淀粉及其它的一些調(diào)味品，再經(jīng)充分?jǐn)嚢琛⒊榇蚨瞥傻聂~(yú)膠，魚(yú)膠可制成各種魚(yú)丸、魚(yú)糕、魚(yú)卷、還可做一些比較漂亮的，工藝要求較高的花色菜，黃魚(yú)膠燉什么一起吃比較好呢？

黃花膠具有豐富的膠原蛋白，多種維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，更有人體所需的多種氨基酸，孕期食用，胎兒能從母體獲得更全面的營(yíng)養(yǎng)！除此之外，黃花膠對(duì)于氣管不好的人都具有滋陰潤(rùn)肺的功效，如果你的小孩是體弱多病的，長(zhǎng)期吃用黃花膠，可以增強(qiáng)體質(zhì)，改善食欲及面部氣色！

先將魚(yú)膠隔晚用清水浸泡發(fā)大、變軟，冬蟲(chóng)夏草的食用方法，切件田7用清水洗干凈，打碎，連同魚(yú)膠放入燉盅內(nèi)，加入適量?jī)鲩_(kāi)水，蓋上敦盅蓋，放入鍋內(nèi)，用文火隔火敦4小時(shí)左右，以少許幼鹽調(diào)味，即可佐膳飲用。功效:由于田7有去瘀止血、消腫止痛的作用，配合具有滋潤(rùn)養(yǎng)陰作用的魚(yú)膠，就成為一款具有活血卻瘀、養(yǎng)陰益精、滋潤(rùn)養(yǎng)顏?zhàn)饔玫臒跗窚?

魚(yú)膠用水泡軟后加入芫茜碎、花生及少許生蒜、鹽、胡椒粉拌勻，釀入豆卜中備用。開(kāi)鍋下油，爆香蒜頭，把雜菜炒香，加少許雞湯，收汁，調(diào)味，撈起放入砂鍋內(nèi)。開(kāi)油鍋，放入釀豆卜炸至熟，撈起瀝干油分。把豆卜鋪在雜菜上，加蓋稍微再煮片刻即可。