柏子仁怎么吃比較好

說到柏子仁這種東西，我們可能會聯(lián)想到很多的干果，比如松子或者是瓜子，這種東西雖然沒有松子好吃，但是柏子仁的功效可是相當(dāng)大的;柏子仁是一種中藥材，還有治療失眠的效果呢，不過像這樣的中藥材要怎么吃呢，那么到底柏子仁怎么吃比較好呢?針對這一問題，接下來就一起來具體的了解一下吧。

揀凈雜質(zhì)，除去殘留的外殼和種皮。取揀凈的柏子仁，碾碎，用吸油紙包裹，加熱微炕，壓榨去油，研細(xì)。凡使柏子仁，先以酒浸一宿，至明漉出，曬干，卻用黃精自然汁于日中煎，手不住攪，若天久陰，即于檔中水，用瓶器盛柏子仁，著火緩緩煮成煎為度。每煎三兩柏子仁，用酒五兩，浸干為度。

柏子仁10克，大棗1枚，山藥10克，豬心1個，紹酒10克，姜5克，蔥10克，鹽3克，雞湯1500毫升。滋補氣血，養(yǎng)心安神。剝習(xí)于陰虧肝郁型冠心病患者食用。把柏子仁洗凈;大棗去核;山藥切片;豬心洗凈，用沸水焯—下，撈起切片;姜拍松，蔥切花。把豬心片裝入碗內(nèi)。加入紹酒、姜、蔥、鹽，腌漬30分鐘。把雞湯放入鍋內(nèi)，置武火上燒沸，放入柏子仁、大棗、山藥片，用文火煎煮25分鐘，再放入豬心片，煮10分鐘即成。

柏子仁10克，麥冬10克，黨參15克，子雞1只，紹酒10克，醬油10克，姜5克，蔥10克，鹽3克，上湯30毫升。滋陰補氣，寧心安神。適用于心氣不足，陰虧肝郁型冠心病患者食用。把子雞宰殺后，去毛、內(nèi)臟及爪;麥冬洗凈去心;黨參切片。把雞放入盆內(nèi)，加入紹酒、醬油、鹽、姜、蔥、柏子仁、麥冬、黨參，再加入湯300毫升。把蒸盆置武火大氣蒸籠內(nèi)，蒸50分鐘即成。