了解孕婦能吃春砂仁嗎

孕婦在我們生活中是很需要關注人群，先不管春砂仁是什么，只要是吃的東西，孕婦都應該要保持謹慎，合理的食用;所以今天我們要來講講孕婦可不可以吃春砂仁，春砂仁是什么大家知道嗎，春砂仁是陽春砂的果實，接下來我們就來看看春砂仁作用功效以及孕婦能吃春砂仁嗎。

春砂仁為姜科植物陽春砂的果實。陽春砂為半遮蔭植物。陽春砂簡稱春砂，廣東省陽春市特產。以花及果實入藥。春砂仁還可以作為菜的佐料，可以提高其營養價值。

多年生常綠草本，高達1.5m。地上莖直立，無分枝。葉排為2列，無柄， 有特殊氣味;葉片窄長圓形或條狀披針形，長14～40cm，寬2～5cm，全緣，羽狀平行脈;葉鞘抱莖，葉端芒尖。穗狀花序成疏松的球形，具花8～12朵;花萼筒狀，先端3淺裂，花冠管細長，先端3裂，白色/蒴果橢圓形，成熟時紅棕色，有肉刺。種子多數，芳香。花期3～6月，果期6～9月。7～8月間果實成熟時采收，低溫烘干。臨用時取種子搗碎;果皮亦入藥。

春砂仁是安胎的好藥材，在明代萬歷年間的《藥鑒》稱春砂仁為安胎之妙品。妊娠嘔吐，胎動不安，妊娠腹痛，先兆流產，中醫生的處方中少不了春砂仁，因其為安胎行氣，寬中降逆的妙藥。但陽春人更喜用砂仁的根，一來沒有砂仁濃烈的味道，易于入口，二來砂仁根安胎的效果比砂仁好，人們習慣取其根煲雞，味道甘美且療效確實。

但是，如果不是出現孕期中的嚴重不良癥狀，一般孕媽媽們不會選擇服用中藥來安胎，我們現代的觀念是在孕期中均衡飲食來保證胎兒和母體的營養攝入滿足要求，即可達到養胎的目的，因此更多地，我們會采用春砂仁來加入到日常的飲食中，來起到安胎保健的作用哦!