松子圖片以及它的作用

上班的時間總是讓人覺得很漫長，不只是工作的繁瑣，還有很多規定的束縛，這都讓我們珍惜著每一次的假日時光;很多人都喜歡在假日里待在家里，一邊看著電視，一邊吃著零食，十分愜意，零食中最受歡迎的莫過于松子了，它們的營養價值很高，而且味道特別好，那你知道松子圖片以及它的作用嗎，我們一起來了解下吧。

它具有很高的營養價值和藥物作用，松子仁中所含的油酸，亞油酸 不飽和脂酸，具有防治動脈硬化的作用，里面所含的磷，對大腦和神經系統有益處，能補五臟、補虛損、白潤皮膚、益智力、長食之，可防止膽固醇增高而引起的心血管疾病。

巴西松子具有抗衰老作用，含有豐富的維生素E，是一種很強的抗氧化劑，能起抑制細胞內和細胞膜上的脂質過氧化作用，保護細胞免受自由基的損害，從而保護了細胞的完整性，使細胞內許多重要的酶保持正常功能，另外還有滋陰潤肺、滑腸通便作用，含有豐富的脂肪、棕櫚堿、揮發油等，能潤滑大腸而通便、緩瀉且不傷正氣，尤其適用于年老體弱、產后病后大便秘結者。

巴西松子：是選擇阿富汗、巴基斯坦產地出產的純天然優質原料，經過精心挑選、采用傳統的工藝、引進科學的加工技術。巴西松子具有特殊的香、松、酥的口味和豐富的營養成份，長期深受消費者的歡迎，是高檔休閑食品。