孕婦能喝柚子皮水嗎

每年到了中秋節前后的時候，在北方都是大量水果新鮮上市的時候，比如柚子，柚子這種水果有著黃橙橙的外表，而且一般柚子吃起來的口感都非常的不錯，柚子的種類也有很多，除了黃色的以外，還有一種柚子是紅色的瓤，柚子皮也能泡水，那么孕婦能喝柚子皮水嗎？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

孕婦能喝柚子皮水嗎？

柚子皮中含有天然的芳香物質，帶有一定的清香味，而且還含有柚皮苷、蘆丁等生物活性物質，這些物質都屬于黃酮類化合物，對孕婦都是無害的，所以可以將柚子皮煮水給孕婦喝。

孕婦喝柚子皮煮水的好處

清熱去火

孕婦喝柚子皮煮水有一定的清熱去火的作用，適合身體發熱、容易上火的孕婦食用。

開胃促消化

柚子皮中含有一定的果酸，可以促進胃酸分泌，幫助食物的消化，其芳香的味道有增進食欲的作用，適合胃口比較差、消化功能緩慢的孕婦食用。

止嘔

柚子皮帶有天然的芳香物質，孕婦聞了之后有減輕孕吐的作用，適合容易孕吐、反酸的孕婦食用。

美容養顏

柚子皮中含有的豐富的維生素C，維生素C不僅是一種抗氧化劑，可以延緩衰老，而且還能淡化皮膚中的黑色素，起到美容養顏的作用，而且柚子皮中還含有一定量的維生素A喝果膠，可以有效的改善皮膚的狀態。

降脂降壓

柚子皮中含有的蘆丁，可以改善血脂代謝，降低膽固醇的含量，柚子皮中含有的柚皮柑具有降低血壓和血液濃度的作用，適合血脂、血壓比較高的孕婦食用。