喝菊花茶的禁忌是什么呢

          發布時間:2018-02-09   來源:中華康網   
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        茶葉的種類可以說是非常多了,很多人都不喜歡傳統茶葉的味道,所以越來越多的花茶受到了人們的歡迎,而菊花茶就是其中最受歡迎的一種,菊花茶不僅味道非常的不錯,而且還有清熱去火的功效,但是這種茶葉也是有禁忌存在的,我們一定要進行了解,那么到底喝菊花茶的禁忌是什么呢?針對這一問題,接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

        喝菊花茶的禁忌

        喝菊花茶的禁忌

        菊花茶雖然有不錯的養生功效,但是在泡飲是需要注意一些事項,隨泡隨飲,不要隔夜。菊花茶中富含黃酮類物質,具有很好的抗氧化性能,能幫助人體清除體內自由基,有降低膽固醇、抑制血壓升高等多種健康作用。但黃酮類物質十分不穩定,很容易被氧化,使茶水失去本來的黃色色澤,變成綠色,其保健作用也會有所下降。因此菊花茶要現泡現飲,最好不要久放。

        別放冰糖。體熱的人別加冰糖,對體寒體虛的人來說,菊花茶中加些冰糖,能稍微減弱一下寒性,更加適合他們的體質。而對于體熱體壯的人,加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功效,建議可以用果干代替冰糖。

        學會科學搭配。無論哪種菊花,性質都偏寒,一般陽虛體質(平時怕冷)和脾胃虛寒(一吃涼東西就胃痛、胃不舒服)的人建議可以用秋桑、枸杞、果干等組方為菊啟茶,清肝明目的效果更佳,配枸杞補肝腎,加桑葉防治感冒。菊花味甘,對肝腎有滋養作用,配上滋補肝腎的枸杞,作用得到加強。桑葉與菊花皆能疏散風熱,清肝明目,同用可緩解風熱感冒初期的發熱、頭痛等癥狀。忌與相克食材同食。菊花與雞肉、豬肉一起煮會中毒,而且也不可以和芹菜一起食用。

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