核心提示: 注意碘的攝入，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，保持心態(tài)平和，有規(guī)律的生活，陶冶情操，避免精神刺激或創(chuàng)傷。合理按需服用甲狀腺制劑(左旋甲狀腺素片、甲狀腺片)，避免藥源性甲亢。

       眼部突出的癥狀，在很多甲亢患者中都是會(huì)出現(xiàn)的，中華康網(wǎng)專家指出，在這些癥狀出現(xiàn)的時(shí)候，很多人會(huì)覺(jué)得患者非常怪異，從而影響到他們?nèi)粘５纳缃?，如果我們?cè)谠缙谀軌蝾A(yù)防甲亢，就不至于患上這個(gè)疾病，受到別人歧視的目光了。

       用哪些方法可以預(yù)防甲亢呢

       1、注意碘的攝入，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì);

       2、保持心態(tài)平和，有規(guī)律的生活，陶冶情操，避免精神刺激或創(chuàng)傷。

       3、合理按需服用甲狀腺制劑(左旋甲狀腺素片、甲狀腺片)，避免藥源性甲亢。

       4、甲亢患者代謝率高，消耗量大，宜進(jìn)食高蛋白、高維生素、高熱量食物以滿足身體需要。特別注意補(bǔ)充B族維生素，包括維生素B1、B6、B12以及葉酸等。

       5、甲亢可因多汗、腹瀉導(dǎo)致脫水或低鉀性周期性肌麻痹，故應(yīng)注意補(bǔ)充水分和鉀鹽，多食水果。

       6、煙和酒都有興奮作用，對(duì)甲亢患者有不良影響，故應(yīng)避免。

       7、甲亢應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，積極進(jìn)行治療，同時(shí)防止治療過(guò)程中并發(fā)癥的發(fā)生。

       大量臨床病例證實(shí)，伴有突眼癥狀的甲亢患者80％以上有吸煙史，且無(wú)突眼癥狀的甲亢患者只有40％左右有吸煙史，這個(gè)差異提示吸煙史在甲亢突眼癥狀中起到了一定的促進(jìn)作用。

       還需要說(shuō)明的是，甲亢癥狀的出現(xiàn)，和患者的甲狀腺出現(xiàn)問(wèn)題有關(guān)，所以患者即使多補(bǔ)充碘元素，也不一定就可以把甲亢治好，特別是對(duì)于那些由于撞擊等問(wèn)題，導(dǎo)致甲狀腺受到傷害的患者來(lái)說(shuō)，多注意治好身體上出現(xiàn)的問(wèn)題，才可以把甲亢治好。