脂肪肝患者生活中需要注意什么
發(fā)布時間：2016-03-12 來源：中華康網(wǎng)
概述：
前幾天姐姐來找我，說大伯被檢查出患有脂肪肝，醫(yī)生說生活中要注意保養(yǎng)，不然病情很容易惡化，讓我?guī)兔φ艺裔t(yī)學資料，看看脂肪肝患者生活中需要注意什么，我也連夜幫忙查找了資料。 今天就跟大家分享一下脂肪肝患者生活中需要注意什么？
經(jīng)驗：
患者在飲食上要注意保證營養(yǎng)的均衡性，補充一些維生素，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)等，不要暴飲暴食，少吃油膩食物，多食用蔬菜水果等清淡食物。
生氣，憤怒，抑郁等情緒都會傷害肝臟，加重肝臟負擔，所以生活中要盡量避免這些情緒的產(chǎn)生，注意保持心情愉快。
患者要注意多喝水，每日飲水量在2L左右，水能夠加快身體新陳代謝，排除體內(nèi)廢物和毒素，減少對肝臟的傷害。
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