哺乳期怎樣預(yù)防急性乳腺炎的發(fā)生？
急性乳腺炎是乳腺的急性化膿性病癥，一般為細(xì)菌感染所致，多見于初產(chǎn)婦的哺乳期。細(xì)菌可自乳頭破損或皸裂處侵入，亦可直接侵入乳腺導(dǎo)管，進(jìn)而擴(kuò)散至乳腺實(shí)質(zhì)。一般來講，急性乳腺炎病程較短，預(yù)后也很好，只要治療及時得當(dāng)，一般都不會發(fā)展到化膿階段。而且，只要調(diào)節(jié)得好，急性乳腺炎是可以預(yù)防的。桂林市中醫(yī)院乳腺科柴妤
要預(yù)防急性乳腺炎的發(fā)生，需要注意以下幾個方面：
1. 乳母應(yīng)注意休息，保持心情舒暢，保持情緒安定、樂觀，忌惱怒、憂郁。因?yàn)檫^度勞累或有不良精神刺激均可誘發(fā)或加重急性乳腺炎。
2. 飲食宜清淡而富于營養(yǎng)，如鮮藕、絲瓜、牛奶、鯽魚湯、瘦肉湯等；忌辛辣、刺激、油膩之品。因?yàn)檫^于油膩的食物會使乳汁變得過于濃稠，造成乳腺導(dǎo)管的堵塞進(jìn)而誘發(fā)急性乳腺炎。
3. 注意保暖，防止感冒。因?yàn)橥飧酗L(fēng)寒或過涼都可以引起乳汁分泌不暢而造成堵塞，進(jìn)而誘發(fā)乳腺炎癥。
4. 定時哺乳，并且要保持乳頭清潔，避免當(dāng)風(fēng)露胸喂乳。每次哺乳需吸盡乳汁，如尚有積乳，即用毛巾熱敷，然后盡量將乳汁排空。如果不能消除郁乳，應(yīng)及時到乳腺專科門診治療，以免形成急性化膿性乳腺炎。
5. 乳頭有破損或皸裂時，可用蛋黃油外擦患處。身體其他部位有化膿性炎癥時，應(yīng)及時治療，以免炎癥累及乳房。
6. 保持嬰兒口腔衛(wèi)生，及時治療口腔炎癥，不可讓嬰兒含乳而睡。
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