頸椎病發病為什么有年輕化的趨勢
發布時間：2016-02-17 來源：中華康網
專家提醒，預防頸椎病，應從年輕時開始。為什么會出現這種問題呢？今天我們就同專家一起對這個問題進行探討。
由于近年因頸部不適到門診就診的年輕人為數不少，其中不乏青少年，頸椎病發病出現年輕化趨勢。
什么導致這種原因的產生呢？不恰當地使用頸椎會導致頸椎的慢性勞損。如果長時間面對電腦辦公、伏案寫字時間過長、經常開車乘飛機，頸椎負擔過重，就會影響到頸部肌肉、韌帶和關節，引發肩頸疼痛麻木、活動受限等一系列癥狀。
專家建議，年輕人應從培養健康的生活習慣入手，預防頸椎病。平日要注意改善不良的站姿坐姿，學習工作過程中要適度活動，避免長時間保持同一姿勢。選擇高度適當、符合椎骨彎曲度的枕頭，糾正不良睡姿。運動時注意保護頸部，不宜過激運動。同時要做好局部保暖，避免風寒潮濕。
得了頸椎病，要多征詢醫生意見的情況下自行服藥、按摩，不科學的療法可能使病情惡化。患者應及早到醫院就診，在醫生的幫助下選擇恰當的治療方式。
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