最近很多人都在咨詢經(jīng)期綜合癥的癥狀，想在了解經(jīng)期綜合癥的癥狀基礎(chǔ)上準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)并治療這種疾病，那么究竟經(jīng)期綜合癥的癥狀包括哪些方面呢?如下就是專家給出的具體建議，我們?cè)敿?xì)把握一番。

　　經(jīng)期綜合癥的癥狀：

　　經(jīng)期綜合癥之痛經(jīng)：在經(jīng)期前的一兩天一旦感覺小腹部疼痛，立刻開始服用布洛芬等鎮(zhèn)痛藥，直到月經(jīng)開始，如果開始后疼痛癥狀沒(méi)有減輕，可以繼續(xù)服用2-3天。

　　經(jīng)期綜合癥之情緒焦躁：在經(jīng)期開始前的一個(gè)星期可以用每天多睡一個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)避免易怒的情緒。不要中止健身，運(yùn)動(dòng)可以舒緩神經(jīng)，避免大量化學(xué)物質(zhì)涌入血管讓你頭腦發(fā)熱。

　　經(jīng)期綜合癥之月經(jīng)前肥胖：受荷爾蒙變化的影響，通常女性排卵期(通常為兩次月經(jīng)之間約15天前后)結(jié)束后身體就會(huì)出現(xiàn)不同程度的水腫，并且讓你對(duì)高鹽分口味的食物胃口大開，因此應(yīng)該盡量控制含有高鈉成分的零食小吃，并大量飲水幫助身體排出組織內(nèi)的積液。

　　經(jīng)期綜合癥之乳房敏感：體內(nèi)黃體酮含量的升高會(huì)讓你的乳房變得敏感，輕輕觸碰就會(huì)感覺疼痛難忍，可以服用維他命E藥片和止痛片來(lái)緩解癥狀。

　　另外還有些婦女在月經(jīng)來(lái)潮前或經(jīng)期中出現(xiàn)反常現(xiàn)象，如在情緒上：煩躁、愁悶、抑郁、多疑、為雞毛蒜皮的小事與人爭(zhēng)吵;在工作和生活上：不能很好工作、學(xué)習(xí)和料理家務(wù)，夜間輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠;在身體上：疲乏、頭痛、乳房及胸脅脹痛、不思飲食、低熱等。這也是經(jīng)期綜合癥的癥狀，多發(fā)生于青壯年婦女，一般沒(méi)有品質(zhì)性病變，月經(jīng)過(guò)后，癥狀緩解或消失。

　　有關(guān)經(jīng)期綜合癥的癥狀，是患者不容忽視的問(wèn)題，經(jīng)期綜合癥往往會(huì)給家庭生活帶來(lái)不愉快，甚至造成感情破裂，影響家庭和睦，所以大家一定要及早的認(rèn)識(shí)經(jīng)期綜合癥的癥狀，并在此基礎(chǔ)上得出準(zhǔn)確的確診和治療，以規(guī)避疾病風(fēng)險(xiǎn)的發(fā)生。