女性月經不調怎么治療才有效
發布時間：2016-03-21 來源：中華康網
月經不調治療方法有哪些?網友都非常關心月經不調的治療問題，這是因為月經不調是女性中非常常見的婦科疾病，目前治療月經不調的藥物是有很多的，月經不調治療方法有哪些呢?
月經不調治療方法有哪些?
中藥治療月經不調要對癥。大家都可以看到，現在市場上治療月經不調的藥物很多，但是即使是相同的癥狀，需要的藥物也不同，所以最好是去醫院，看看醫生，做個中醫檢查，然后在判斷自己應該吃什么藥來調節自己的月經不調。
對于月經不調怎么治療才有效，食物療法可以試。維生素B6可以幫助減輕焦慮及憂郁，食物來源有瘦肉、全谷類、深綠葉蔬菜等。維生素E能緩解經期腹痛食物來源有麥芽等。
鈣質也可減輕不適，牛奶、酸奶、奶酷都以含豐富的鈣質。另外經期要減少鹽的攝取，不能吃的過咸，鹽用量減少一半為宜。這些都是在藥物治療的同時可以輔助的食療材料。
月經不調怎么治療才有效?日常生活要注意。盡量使你的生活有規律，經期勿冒雨涉水，無論何時都要避免使小腹受寒。多吃含有鐵和滋補性的食物，調整自己的心態。這些對月經不調都有很大幫助。月經不調者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應不吸煙，少飲酒。
以上介紹了月經不調治療方法有哪些方面的問題，在日常生活中養成良好的生活習慣，就可以讓我們避免月經不調的癥狀發生。
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