月經不調癥狀都有哪些呢

          發布時間:2016-03-21   來源:中華康網   

          很多沒有結婚的少女都患有月經不調的疾病,有的患者在經期的時候經常會出現小腹疼痛的感覺,有的患者在經期的時候還會出現惡心,嘔吐的感覺,那么這就是說明我們的月經是不正常的,下面,我們一起來看看怎樣才算是月經正常吧,只有月經正常,我們才不會患有月經不調的疾病。

          1、月經周期

          一般女子的月經周期是28~30天,但是也有人40天來一次月經。但只要有規律性,均屬于正常情況。另外,月經容易受多種因素影響,所以提前或錯后3~5天,也是正常現象。

          如果這次月經周期是20天,下次是40天,而且經常出現這樣情況,有的甚至月經來1~2天,過10多天又來1~2天,失去了周期性,這屬于月經不調。少女初潮時,由于卵巢剛發育,功能還不完善,所以會出現功能紊亂和不規律,這不是病理現象。

          2、月經期(也稱行經期)

          女子的月經期大約是2~5天。一般行經的規律是第一天經血不多,第二三天增多,以后逐漸減少,直到經血干凈為止。這是因為第一天子宮內膜脫落剛剛開始,第二三天子宮內膜脫落增多,出血量也增多了,子宮受到刺激,加強收縮,把大量經血排出的緣故。有的人經血干凈了以后,過一兩天又來了一點,俗稱“經血回頭”,這也不是病,而是一種正常現象。但是,有的女子經期長達10~20天,月經淋漓不盡;有的經期極短,只是“一晃”即過。這兩種現象都是不正常的。

          3、經血量

          女子月經量的多少因人而異,一般是20~100毫升。一般每天換3~5次衛生巾或紙,就算是正常。如果經血量過多,換一次衛生巾或紙很快就又濕透,甚至經血順腿往下淌,這就不正常了。經血過多,可能是精神過度緊張、環境改變、營養不良以及代謝紊亂等因素引起的功能性子宮出血。經血長期過多會引起貧血,應查明原因,進行治療。當然,如果因為子宮、卵巢不正常或全身性疾病,引起月經量過少,這種情況也不正常,也應及時就醫。

          青春期的少女以月經量過多較為常見。其主要原因是在青春發育期,卵巢功能尚未完全成熟,這時候的月經一部分屬于無排卵性的。沒有排卵就沒有黃體,沒有黃體就缺少孕酮。因此,子宮內膜只能處于增殖期而不能達到完善的分泌期,以致子宮內膜脫落不完全而影響子宮的收縮,造成經血過多。此種情況如不引起注意,久而久之,可出現面色蒼白、乏力、頭暈等貧血癥狀,也應就醫治療。

          4、經血顏色

          正常的血是暗紅色的,血中混有脫落的子宮內膜小碎片、宮頸粘液、陰道上皮細胞,無血塊。如果經血稀薄如水,僅有點粉紅色或發黑發紫,則是不正常的。如果經血完全是凝血塊,也不正常,可能另有出血的部位,應及早就醫,保證身體健康。

          女性經期的飲食禁忌

          1、生冷類

          中醫中所說的寒性食物如:梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效,在平時食用,都是有益于人體的,但在月經期卻應盡量不吃或少吃這些食品,否則容易造成痛經,月經不調等癥狀。

          2、辛辣類

          辛辣類食物如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料,在平時,菜時,菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。可是,在月經期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品,否則容易導致痛經、經血過多等癥。

          3、影響性功能的食品

          影響性功能的食品,如菱角、茭白、冬瓜、芥藍、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。

          通過以上文章的詳細介紹,你是否能判斷自己的月經正常呢?我們在日常生活中,特別是在經期的時候,千萬不要吃涼性的食物,這樣不僅會引起痛經的疾病,還會讓我們患上月經不調,希望我們愛美的女性患者一定要注意,另外,要注意經期的衛生。

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