竇性心動過速飲食注意什么？

發布時間：2016-04-12 來源：中華康網

　　竇性心律100～150次/分，稱竇性心動過速。竇性心動過速并不是一個單獨的疾病，在發病時首先應盡量避免誘因，如飲濃茶、喝酒及應用興奮心臟加快心率的藥物。保持心情愉快，防止過度激動與焦慮。如有心肺疾病或其他全身性疾病時應積極治療。對反復發作、癥狀明顯而影響日常生活與工作時，應及時就診，盡早查明原因，以利防治。

　　1. 預防誘發因素

　　一旦確診后病人往往高度緊張、焦慮、憂郁，嚴重關注，頻頻求醫，迫切要求用藥控制心律失常。而完全忽略病因、誘因的防治，常造成喧賓奪主，本末倒置。

　　常見誘因：吸煙、酗酒、過勞、緊張、激動、暴飲暴食，消化不良，感冒發燒，攝入鹽過多，血鉀、血鎂低等。病人可結合以往發病的實際情況，總結經驗，避免可能的誘因，比單純用藥更簡便、安全、有效。

　　合理用藥心律失常治療中強調用藥個體化，而有些病人往往愿意接收病友的建議而自行改藥、改量。這樣做是危險的。病人必須按醫生要求服藥，并注意觀察用藥后的反應。有些抗心律失常藥有時能導致心律失常，所以，應盡量少用藥，做到合理配伍。

　　2. 定期檢查身體定期復查心電圖，電解質、肝功、甲功等，因為抗心律失常藥可影響電解質及臟器功能。用藥后應定期復診及觀察用藥效果和調整用藥劑量。

　　3.生活要規律養成按時作息的習慣，保證睡眠。因為失眠可誘發心律失常。運動要適量，量力而行，不勉強運動或運動過量，不做劇烈及競賽性活動，可做氣功、打太極拳。洗澡水不要太熱，洗澡時間不宜過長。養成按時排便習慣，保持大便通暢。飲食要定時定量。節制性生活，不飲濃茶不吸煙。避免著涼，預防感冒。不從事緊張工作，不從事駕駛員工作。

　　平時不要激動,不要發火,容易引發高血壓,平時多吃點蔬菜,最好不要吃熱性事物,多吃些涼性水果.

　　希望通過這些內容的介紹能夠帶給有所需要幫助的朋友們一些有用的幫助，提醒朋友們在生活當中一定要注意養成良好的飲食習慣。

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