寶寶3個月時夜間睡整覺，若白天喂奶情況良好且精神較為活潑，體重、身長增長均較為滿意，則屬于正常情況。通常寶寶睡眠時間隨年齡不同有所區別，新生兒時期，即寶寶出生首月的睡眠時間長達18-20小時，除喂奶外寶寶基本處于睡眠狀態。2-3個月的寶寶每天睡16-18小時即可，此時寶寶逐漸開始區分白天與黑夜。5-9月時寶寶白天黑夜的概念逐漸建立，由于白天刺激較多，聲音、光線以及家長和寶寶的交流等較為集中，此類物品或聲音反射到寶寶大腦中形成刺激，屬于成長過程中必需的反射。因此，多數情況下寶寶在5-9個月時形成白天和黑夜的區分，此時夜間可以睡整覺而白天覺醒時間長，夜間不用中途喂奶。但部分家長訓練較好，寶寶可能適應能力較強，也有3-4個月就能睡整覺的情況。因此，如果寶寶生長發育良好，3個月時睡整覺屬正常情況。