心律不齊可以分為竇性心律不齊和特殊心律失常，如果是生理性竇性心律不齊，可以不做特殊處理，通過生活方式的調整緩解。如果是特殊的心律失常，需要在醫院進行特殊治療，進行快速緩解。竇性心律不齊是心臟在竇房結指揮下進行跳動，由于自主神經功能不穩定，出現快慢不一，尤其會隨著呼吸進行節律變化，上述癥狀與心臟自主神經不穩定有關，可以不做特殊處理。如果出現心慌癥狀可以做深呼吸，以調整自主神經功能。此外通過適當運動、鍛煉，穩定自主神經功能，對竇性心律不齊有緩解的作用。如果是特殊性的心律失常，比如心房顫動或者頻發房性期前收縮，或者室性期前收縮，上述心律不齊如果有明顯不適，比如房顫時，心臟跳動不整齊，速度較快，可以到醫院注射抗心律失常的藥物，以幫助穩定心律。如果想要根治上述心律失常，可以考慮使用射頻消融手術，進行房顫或者頻發早搏的根治手術。