早睡會讓剛形成的淚溝消失，如果淚溝形成超過2個月，即使改變睡眠習(xí)慣、增強眼周護理，也不會使淚溝消失。淚溝出現(xiàn)是局部解剖結(jié)構(gòu)的原因，部分人先天淚溝下韌帶比較粗壯，就會使淚溝位置受到牽拉而出現(xiàn)凹陷。部分人是由于眼部水腫，淚溝位置不會發(fā)生移位，導(dǎo)致上下位置出現(xiàn)水腫后，視覺上就會有淚溝形成，通過早睡早起改善局部微循環(huán)，使用眼貼、眼膜、蒸汽眼罩治療，腫脹消退后淚溝會逐漸消退。如果淚溝存在持續(xù)2個月未處理，或者治療之后效果不佳，淚溝會比較穩(wěn)定，只能通過手術(shù)方法填充，或者手術(shù)方法將淚溝下方淚溝韌帶剝離，才會使淚溝消失。因此出現(xiàn)淚溝需要盡早治療，避免讓淚溝形成時間過長，即使加強護理，也很難使其完全消失。