右手手腕一根筋疼常由拇指的伸肌腱在大拇指的根部，尤其是手腕的背側出現疼痛，常由勞損，尤其是頻繁進行家務勞動或者是看小孩等出現無菌性的炎癥，造成疼痛，影響日常生活。要減少勞作，避免過多負荷，減少伸肌腱的腱鞘炎癥。也可以在局部進行熱敷、理療，利用熱效應促進炎癥的消退。每天晚上可以用溫熱水浸泡雙側手腕關節，可以通過熱效應使炎癥消退、減輕腫脹。右手手指出現疼痛的時候，左手利用的時候也要小心，避免左側的腕關節也出現疼痛。可以適當口服非甾體類抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、塞來昔布等。根據自身的胃腸道情況以及過敏情況，選擇一種藥物飯后口服，一般持續3-7天時間即可。如果疼痛比較嚴重，可以在局部適當進行封閉治療。一定要根據自身的癥狀以及疼痛的時間，選擇一種合適的治療方法。一般多種方法聯合使用，能夠減輕疼痛，避免癥狀復發。