牙冠磨損嚴重，首先是要知道自己是不是磨損掉的，然后要思考原因，在找醫生之前，平時自己也可關注這個問題，稍微觀察一下，以及思考一下可能的原因。因為那些原因，比如夜磨牙以及飲食結構老是炒豆、各種炸的豆以及花生米，筍干、甘蔗，如果吃得太多、吃的頻率較多，甚至是北方的大餅所以跟食物的量、頻率都是有關系的。夜磨牙要找醫生做個磨牙頜墊，腸胃消化、各種因素去考慮一下，以及自己的營養均衡也可以稍微完善一下。如果單側咀嚼也是這樣相應的入手，當然還有其他，比如先天的因素，都可以找專科醫生看一下。另外牙齒有咬合關系的，有沒有存在特殊問題，所以也可以通過專業的矯正以及調整。如果是人工冠，也要檢查口腔里面的關系，以及詢問病史、相應的飲食、各種睡眠有沒有夜磨牙等重視這個問題，不然會給關節帶來后患。