腳消腫后又出現腫脹，在臨床也比較常見，比如腳部外傷、軟組織扭傷，或者骨骼手術之后，剛開始通過系統的規范治療，腫脹消退后下地走路，或者站立時局部又出現腫脹的現象，說明局部軟組織損傷沒有完全修復。因此腳消腫后又出現腫脹，常見以下幾種原因：1、微循環障礙：如毛細管靜脈回流不暢，由于肌肉萎縮或者靜脈張力下降，導致血液不能正常回流，因此站立一會兒或者行走時又出現腫脹的現象；2、瘢痕修復：可能局部軟組織損傷，形成瘢痕修復，從而導致瘢痕組織對血液回流，以及微循環造成一定障礙，從而引起腫脹。如果出現腳消腫后又出現腫脹，需要對腳踝關節嚴格制動，不要久站，不要負重，至少維持1-2周，以此促進局部軟組織修復，從而減輕腫脹。除此之外，腫脹部位需要進行間斷熱敷治療，以此改善局部循環，消除腫脹，同時有利于損傷修復，在此期間需要進行腳踝關節的主動屈伸鍛煉活動，可以加速腫大消退，并且可以提高腳踝關節的穩定性。