夜里睡覺喘不過氣甚至憋醒，主要有兩個原因，即阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征與哮喘急性發作，具體如下： 1、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征：多由鼻咽部、口咽部狹窄導致，表現為扁桃體腫大、腺樣體肥大，可能伴有鼻炎、鼻竇炎等。臨床表現為睡眠時打鼾、張口呼吸與呼吸暫停，導致夜晚睡眠不佳，白天多動、嗜睡、上課時注意力不集中等。由于長期張口呼吸，患者頜面骨發育會發生障礙，導致出現頜骨變長、牙列不齊、上牙突出、嘴唇厚、缺乏表情等腺樣體面容； 2、哮喘急性發作：常因機體內腎上腺素夜間分泌減少，或室內積存過多過敏原而誘發，哮喘常在夜間或凌晨急性發作，表現為氣喘、咳嗽、胸悶、呼吸困難、心動過速、腹痛等癥狀。患者出現睡覺喘不過氣、憋醒、晚上打鼾、哮喘急性發作時，應到呼吸科或耳鼻喉科就診，進一步明確診斷，并進行相應治療。日常生活中應注意適當鍛煉，增強體質，預防呼吸道感染，避免接觸過敏原。