尿酸高不推薦吃魚，魚的細胞核含量較高，所以嘌呤含量高，如果大量攝入可能會增加血尿酸，甚至可能會有痛風風險，出現關節紅腫、疼痛等風險比較高。對高尿酸或者有過痛風發作的患者來說，不是絕對不可以吃，只是盡可能在血尿酸控制較好時少量吃。如果本身尿酸較高，又沒有得到良好控制，有過痛風發作，再吃魚可能會誘發痛風發作，有可能會造成嚴重癥狀，比如痛風、腎結石，以及心腦血管風險等，也會與血尿酸水平有較大關系。對于血尿酸水平升高或者痛風患者來說，要盡可能減少嘌呤攝入量，選擇低嘌呤飲食，但魚是高嘌呤飲食。如果確實有痛風發作，一定要將尿酸控制在正常范圍，甚至要在300μmol/L以內，確保不會再有發作的情況下可以少量吃魚，而其他嘌呤還是要少攝入，如果吃魚，再攝入酒類，會明顯增加高尿酸血癥的風險，甚至痛風發作的風險。