益生菌調(diào)理胃腸，使用時(shí)間因人而異、因病而異，沒有具體的時(shí)間。對(duì)于長(zhǎng)期用抗生素的患者，服用益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，通常為0.5個(gè)月，對(duì)于長(zhǎng)期的便秘患者，則可以長(zhǎng)期使用益生菌。在益生菌的選擇上，在不同的情況下選擇也不盡相同。長(zhǎng)期便秘的患者，可以使用乳酸菌和雙歧桿菌，對(duì)便秘有一定幫助，反復(fù)腹瀉患者，使用枯草芽孢桿菌與雙歧桿菌較好。益生菌的選擇應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，對(duì)于有腹瀉、便秘等疾病的患者，需要明確便秘或腹瀉的原因，排除器質(zhì)性病變以后，可以進(jìn)行益生菌調(diào)理，調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)，達(dá)到保護(hù)腸道健康的目的。