益生菌對腸道非常重要，對于全身也是很重要。腸道里有菌落平衡，不同菌屬菌種在一起和平共處，如果出現菌群失調，需要口服益生菌補充，然后在腸道里面能定植下，形成菌落和菌落之間的平衡以及和平共處，需要一段時間，不可能是立竿見影。一般建議病人服用一個月到兩個月時間，療效可能會更好，而且停藥以后癥狀也不容易反復。益生菌不足會造成腹痛、腹瀉、腹脹，大便不成形，排氣比較多，都是和菌群失調有關，都可以考慮服用益生菌治療。