腰椎間盤突出本身是一個影像學概念，腰椎間盤突出，在臨床出現癥狀，壓迫周圍神經，或者對脊髓造成影響才需要干預。簡單來講，如果椎間盤突出沒有引起癥狀，只需預防性的進行一些日常的養護，比方說注意正確的坐姿，做一定的功能鍛煉，比方說腰壓床、小燕飛來增加腰背肌的力量。對于所有椎間盤突出的病人，基本的功能鍛煉都是需要的，但是前提是在急性發作的時候，不能引起癥狀。如果急性發作的時候，可能要暫緩功能鍛煉。如果椎間盤突出壓迫到神經，可以采取針灸、針刀、局部的穴位注射等方法，來緩解癥狀。如果再嚴重有椎間盤變性，需要疼痛科的介入，如果引起椎管狹窄，需要骨科開放性的手術。