肺俞穴位置較為好找，肺俞穴在膀胱經上，靠脊柱正中線1.5處，順著后方脊柱往下數，第3胸椎下方凹陷處向外旁開1.5寸即為肺俞。肺俞穴上方兩處與肺相關的穴位分別為大杼穴和風門穴，大杼穴和風門穴也有治氣管炎咳嗽和喘的作用，肺經的癥候也會經常取用。膀胱經的特點是在后背脊柱旁1.5寸和3寸各有一條經絡循行，五臟六腑的腧穴基本都在兩條經絡上，1.5寸通常為臟的腧穴，在3寸為腑的腧穴，稱為臟腑相對。肺俞在第3胸椎的一個凹陷，而大杼穴和風門穴分別在第1和第2胸椎下凹陷的旁開1.5寸，不必擔心找錯。向上找錯為風門穴，斜下方3寸的第4肋間，往外旁開3寸是膏肓俞，膏肓俞也治療肺的咳喘。找經絡穴位時不用特別在意某個點，通常穴位按摩或貼敷貼并不一定要找到學位點準確位置，但是針刺時需找到穴位，敷貼時較大面積的敷料會蓋在穴位上。