肺俞穴是膀胱經上的穴位，位于人體的背部，具體定位是在第3胸椎棘突下旁開1.5寸，屬于膀胱經第1側線上的穴位。定位方法可以先找到第3胸椎，摸脖子后面最高的骨頭為第7頸椎，其下面一塊就是第1胸椎，再往下一塊為第2胸椎，再往下一塊為第3胸椎。后正中線到肩胛骨內緣的距離是3寸，其一半就是1.5寸，第3胸椎下方的凹陷橫平旁開1.5寸處，即可找到肺俞穴。肺俞穴主要的治療作用是治療肺系疾患，包括咳嗽、喘息、胸悶、打嗝等。此外，對于感冒后經久不愈的咳嗽，可以選擇針刺和艾灸肺腧穴，可以得到有效地緩解。