收藏 手機看

        分享

        喝啤酒膝蓋疼怎么回事

        參與醫生

        北京醫院 紀泉 主任醫師
        喝啤酒之后出現膝關節的疼痛,主要有以下兩種情況:1、痛風性關節炎:飲用啤酒會造成尿酸大量堆積從而升高血尿酸水平,使關節形成尿酸結晶造成局部疼痛,引起免疫反應。對于有痛風的年輕人,尤其是男性一定要注意避免過多飲用啤酒或吃高嘌呤的食物,如海鮮、牛羊肉、動物內臟、豆腐等。應該注意適量飲用,同時要根據自身的身體素質來選擇合適的飲料和飲品;2、關節滑膜炎:應該注意避免下蹲,避免過多、頻繁地蹲、跑、跳等,避免長期爬樓、爬山,可減少關節軟骨的磨損,降低其敏感性。每天要多做直腿抬高、空中自行車、游泳以及慢跑等運動,都可以增加膝關節肌肉的強度、增加關節的穩定性從而減少關節滑膜炎的產生。平時一定要注意自己的飲食,為骨組織康復提供更好的條件。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 拉孜县| 沾益县| 海城市| 汉川市| 内江市| 克什克腾旗| 晋宁县| 吴忠市| 开原市| 合肥市| 兴业县| 绥德县| 靖州| 元朗区| 平安县| 沙湾县| 武隆县| 邹平县| 惠安县| 阜新市| 聂荣县| 平舆县| 盘山县| 隆德县| 霍邱县| 宽甸| 利川市| 沧州市| 巧家县| 霍林郭勒市| 白朗县| 准格尔旗| 海晏县| 曲沃县| 蒙阴县| 临泽县| 河东区| 大同市| 霍州市| 任丘市| 枣强县|