剖宮產(chǎn)后子宮收縮的時間，初產(chǎn)婦和經(jīng)產(chǎn)婦不同。初產(chǎn)婦宮縮最明顯的是產(chǎn)后2-3天，喂奶、口服促進子宮收縮藥物、按摩子宮時，宮縮較為明顯。經(jīng)產(chǎn)婦宮縮的疼痛程度和持續(xù)時間更長，部分產(chǎn)婦無法耐受，可能需服用止痛藥物緩解，持續(xù)到產(chǎn)后1周，疼痛程度才逐漸降低。可通過以下幾種方法促進子宮復舊：1、按摩：按摩子宮，使其收縮，從而有利于復舊；2、哺乳：嬰兒的吸吮可刺激泌乳素分泌，反射性刺激子宮引起宮縮，有利于子宮復舊；3、休息與營養(yǎng)：保證充分的休息和營養(yǎng)，有利于子宮復舊；4、運動：有利于惡露排出，從而有利于子宮復舊。剖宮產(chǎn)后，子宮恢復至未懷孕前狀態(tài)，大概需6周時間。產(chǎn)后7天時，子宮恢復到孕12周大小，位于骨盆腔內，無法從恥骨聯(lián)合上觸及，再逐漸恢復至未孕前狀態(tài)。